728x90 반응형 #손발저림 #말초신경병증 #비타민b12 #손목터널증후군 #혈액순환개선 #생활건강 #건강정보1 손발 저림의 원인과 예방법 🖐️ 손발 저림, 일시적인 증상일까? 놓치면 안 되는 건강 신호손발이 찌릿찌릿하거나 저리는 느낌, 단순히 오래 앉아서 발생하는 일시적인 혈액순환 장애라고 생각하신 적 있으신가요?그러나 반복되거나 장시간 지속되는 저림은 신경계 이상이나 만성질환의 전조일 수 있습니다.🔎 손발 저림의 원인, 이렇게 다양합니다혈액순환 장애: 추위나 잘못된 자세로 인한 일시적인 혈액 공급 부족말초신경 손상(말초신경병증): 당뇨병, 음주, 영양 결핍(특히 비타민 B12)으로 신경이 손상될 수 있습니다.경추 또는 요추 디스크: 디스크 돌출로 인해 신경이 눌려 손 또는 발에 저림이 발생손목터널증후군(수근관증후군): 반복적인 손 사용으로 손목 신경이 눌리며 엄지, 검지, 중지에 저림 발생류마티스 관절염: 관절 주변 신경을 자극해 저.. 2025. 6. 4. 이전 1 다음 728x90 반응형